Instagram-LIVESSÄ @taivasalla.fi ja @veeramalmivaara tileillä

Tervetuloa treenaamaan Veeran johdolla Instagram-liveen. Löydät tileiltä ulkoiluharrastuksia tukevia lihaskunto sekä core & liikkuvuus -treenejä. Voimaa, liikkuvuutta, kehonhallintaa sekä tasapainoa haastavat treenit sopivat kaikentasoisille.

Mlloin?
Seuraa @taivasalla.fi ja @veeramalmivaara Instagram-tilejä ja kuulet näin uusista live-treeneistä. Treenit tallennetaan myös Instagramiin videot-valikon alle, joten pääset tekemään niitä sinulle sopivaan aikaan.

Osallistuminen ilmaista – hienoa, jos vinkkaat treeneistä kavereille tai vaikka jaat somessa treenivinkin seuraajillesi.

Ohjaajana Veera Malmivaara